Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2540 kcal
|
Grasa: 144,10g | Prot: 106,55g | Carbh: 198,84g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Российский, Устюгмолоко Молоко 2,5%, Кофе, Каша Рисовая на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Травяной Чай, Картофельное Пюре на Воде, Первая Свежесть Шарики Куриные, Голубцы. Cena: Брянконфи Печенье Золотой Юбилей, Красная Цена Сыр Российский 45%, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Яйцо-Пашот, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Старославянский с Семенами Подсолнечника, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Пятерочка Авокадо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgaset
|