Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 43,45g | Prot: 61,05g | Carbh: 72,52g.
Desayuno: Coffee with Sugar, Tesco Medium Eggs, Brown Bread. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Apetina Classic Feta Cubes in Brine, Asda Cucumber, Cherry Tomatoes. Cena: Sainsbury's Wholegrain Brown Rice, Sainsbury's Tuna Steak. Pasa Bocas / Otros: Butter or Sugar Biscuit. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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