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Jillzee00
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27 ene. 14
Diario de Jillzee00, 27 ene. 14
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Back up again--LOL. Guess I'm at one of my plateau's where I go up, down, up, down, but stay around the one number.
88,5 kg
Disminuído hasta ahora:
11,7 kg
.
Aún para ir:
34,1 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ganando 4,4 kg a la Semana
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Comentarios
Stuck at a plateau. Try changing things up. Eat something totally different or try a new type of exercise. To adapt you body may snap out of your plateau.
27 ene. 14 por el miembro:
Kathy Vanish
Yes, changing things up is a good idea. Hang in there, your body is adjusting to your new eating habits, but will do so if you give it time. xoxox
27 ene. 14 por el miembro:
Ruhu
Yes, we are all familiar with those. Just hang in there and practice patience. You will come out on top!
27 ene. 14 por el miembro:
BuffyBear
I agree with the others... change it up to shock your body. You are doing a great job! Stick with it!
27 ene. 14 por el miembro:
Mkarredondo
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