Diario de timatimar88, 20 ene. 21


Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:
1630 kcal Grasa: 53,18g | Prot: 105,72g | Carbh: 174,17g.   Desayuno: Coffee. Almuerzo: Munchy's Wheat Cracker, Chicken Boiled Chicken Breast, Boiled Egg, Banana, Green Cabbage, Carrots, Chili, Salt, Alce Nero Organic Filtered Apple Cider Vinegar, Master Foods Mild American Mustard, Kimball Mayo D'lite, Yarra Farm Natural Yogurt. Cena: Munchy's Wheat Cracker, Apple, Quaker Instant Oatmeal, Nestle Nespray Cergas, Golden Raisins (Seedless). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard Double Rich Chocolate Whey, Coffee, Munchy's Wheat Cracker. más...

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