Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2014
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 57,00g | Prot: 150,53g | Carbh: 124,78g.
Desayuno: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg White, Egg, Rye Bread, Grapefruit. Almuerzo: Bananas, MuscleTech Whey Protein Elite Series, 1% Fat Milk. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked Potato (Peel Not Eaten), Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Kraft Sundried Tomato and Oregano Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Pink Lady Apples. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de northernmusician
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