Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 35,54g | Prot: 73,25g | Carbh: 96,25g.
Desayuno: Капучино, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%. Almuerzo: Мандарины, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Вареное Яйцо, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 1%. Cena: Обезжиренные Куриные Наггетсы. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rassoshka
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