Diario de Rocky.Zhong, 21 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
1442 kcal Grasa: 43,78g | Prot: 156,13g | Carbh: 101,60g.   Desayuno: Quaker Oat. Almuerzo: Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Breast. Cena: Chicken Breast, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Banana, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Sunpride Banana. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rocky.Zhong


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.