Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 52,19g | Prot: 69,41g | Carbh: 73,61g.
Desayuno: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, セブンイレブン 低脂肪牛乳. Almuerzo: キャロットラペ, キャロットラペ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 豚のスペアリブのバーベキュー ソース付き, マルゲリータピザ. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|