|
So ein Mist .... wie deprimierend ... 1,2 Kilo mehr als Vorgestern bei bewusstem Essen😏
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 30,48g | Prot: 73,48g | Carbh: 99,52g.
Desayuno: Energy Balls, Lidl Beerenmix, Omelett oder Rührei, Milbona Skyr Vanille , Mischgemüse. Almuerzo: Blumenkohl, Lachs. Cena: Butter, Milfina Milch 1,5% Fett, Zucchini, Parmesan (Gerieben), Erbsen, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Obstriegel Waldfrucht, Knusperone Obstriegel Apfel. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Denk dir nichts, das macht mein Körper schon seit ich denken kann.
Einfach nicht so oft wiegen! 😉👍
22 ene. 21 por el miembro: Abraxsa
|
Bei mir war das immer relativ konstant... so ein Hin&Her kenn ich nicht... aber okay, 4 Kinder, Hormone und ganz jung bin ich auch nicht mehr... kommt wahrscheinlich alles zusammen. Trotzdem Mist😅 Ich bleibt dran 💪🏽😅
22 ene. 21 por el miembro: Sab444
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|