Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3296 kcal
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Grasa: 102,96g | Prot: 121,70g | Carbh: 462,82g.
Desayuno: Киндер Кантри, Milka Tuc, Oatly Hafer Barista Edition, Harry Sandwich Kings Proteinreich, REWE Bio Streichcreme Toskana, Ergüllü Getrocknete Tomaten, АО Тандер Яблоко. Almuerzo: Eberswalder Räucherling Gepökelt und Geräuchert , Milbona Saure Sahne, Dymow Пельмени с Индейкой, Milbona Bio Frucht Joghurt Kirsche, Del Monte Mandarinen, Spreewaldhof Knackig & Süß. Cena: Ашан Шампиньоны, Freshona Tomatenmark, Dulano Baguette-Salami, Babybel Mini Babybel Light, San Sebastiano Grana Padano, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Rainbow Рапсовое Масло, Макфа Пшеничная Мука. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssleepyhead42
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