Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2502 kcal
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Grasa: 79,25g | Prot: 152,84g | Carbh: 299,34g.
Desayuno: Sudado de Pollo, Iperproteico banano, Lomo de Cerdo Asado, Carne Asada, Arroz Blanco, Arvejas. Almuerzo: Colanta Leche en Polvo Descremada, Quaker Avena en Hojuelas , Huevo de Codorniz, Gloria Yogurt de Vainilla . Cena: Iperproteico banano. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juankpro
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