Diario de _lovelatka_, 23 ene. 21

Вот так отметила др)
112 kg Disminuído hasta ahora: 30 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
1289 kcal Grasa: 45,71g | Prot: 82,12g | Carbh: 120,21g.   Desayuno: Варенье из Шишек с Кедровым Орехом, Никольское Здоровье Кефир 2,5%. Almuerzo: 365 Дней Куриная Грудка. Cena: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Pasa Bocas / Otros: Bounty Мороженое, Monster Black Monster Energy Ultra. más...
Ganando 10,5 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
зачем же Вы себя так истязаете? Такие скачки в весе большие! Вам нужно грамотно составить рацион с вкусняхами и полезностями! И разобраться, что заедаете, какие проблемы, эмоции и.т.д ! И до 80 кг вес просто слетит! 
16 sep. 21 por el miembro: ХУ(Д)ЕЮЩАЯ АКТРИСА

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _lovelatka_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.