Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 79,93g | Prot: 77,18g | Carbh: 170,60g.
Desayuno: Атяшево Сосиски Молочные, Махеевъ Джем Клубничный, Першинский Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Минтай в Сметане, Рис Отварной. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Paulaner Пиво Безалкогольное. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Snickers Сникерс, Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Ирэк Новый. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Яна Смирных
|