Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2014
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 73,19g | Prot: 84,56g | Carbh: 116,29g.
Desayuno: Рот Фронт Вафли Глазированные, АОС Масляная Рыба, Белый Хлеб, Кофе с молоком. Almuerzo: Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Чай, Prime Star Салат "Цезарь". Cena: Арахис, Теремок Морс Клюквенный, Свекольный салат, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Вишня, Кофе с молоком. más...
|
|
1762 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Марковна
|