Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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737 kcal
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Grasa: 31,28g | Prot: 93,88g | Carbh: 34,27g.
Desayuno: Bioticana Inulin (aus Chicoree), Kirschtomaten, Milbona Körniger Frischkäse, Hartgekochtes Ei, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot . Cena: Milbona Hirtenkäse Leicht, REWE Mischsalat, Masterclass Chicoree. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Harzer Käse, Myprotein Clear Whey Isolate "Drumstick", Myprotein Clear Whey Isolate "Drumstick". más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shenzhi_
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