Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 47,12g | Prot: 91,17g | Carbh: 62,80g.
Desayuno: RUF Chocolate Chunks, Belbake Mandeln Naturbelassen, ültje Erdnüsse ohne Fett Geröstet, Alnatura Dinkel Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Almuerzo: Brandt Zwieback. Cena: Schinken, Tomaten, Omelett oder Rührei. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Perle67
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