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946 kcal
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Grasa: 45,76g | Prot: 37,83g | Carbh: 131,00g.
Desayuno: Banano, Latti Leche Semidescremada Deslactosada , Fresas, Huevo, Arándanos, Quaker Avena en Hojuelas. Almuerzo: Remolacha, Frijoles Rojos Cocidos, Arroz Blanco. Cena: Azúcar, Uva, Zumo de Limón, Alpina Yogurt Griego Natural, Huevo, Ekono Harina de Avena. Pasa Bocas / Otros: Cheesecake, Pan de banano y chocolate, Dulce de papaya. más...
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 Comentarios
23 ene. 21 por el miembro: shaiel25
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23 ene. 21 por el miembro: melodydelafiore
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oh! con esa estatura y ese pesó estás bien de seguro estás bellisima
23 ene. 21 por el miembro: shaiel25
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gracias, sé que tú comentario pretende ser amable, pero es precisamente ese tipo de comentarios el que aún no me ayudan a salir de la anorexia. estoy en un proceso de recuperación en éste momento y quisiera subir de peso😅 gracias de todas formas 😊
23 ene. 21 por el miembro: melodydelafiore
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Ánimo... A comer saludable y subir de peso de manera que tu cuerpo siempre esté en homeostasis...
23 ene. 21 por el miembro: Paolan120
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La única persona que decide por ti eres tu misma, así que depende de ti superar los obstáculos que tengas, todos tenemos problemas nadie tiene una vida perfecta, pero depende de nosotros poder superarlos, espero encuentres esa motivación antes de que sea tarde para tu cuerpo 👍
23 ene. 21 por el miembro: AngelaPSA
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muchas gracias Paolan120, claro que sí
24 ene. 21 por el miembro: melodydelafiore
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gracias por esas palabras AngelaPSA, muy cierto
24 ene. 21 por el miembro: melodydelafiore
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