Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1116 kcal
|
Grasa: 44,27g | Prot: 41,20g | Carbh: 139,82g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебец Бородинский , Щедрые Хлебец Бородинский , Помидоры, Мёд, Кофе. Almuerzo: Кофе, Мёд, Мягкие Хлебные Палочки, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Борщ с Курицей. Cena: Щедрые Хлебец Бородинский, Мёд, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Морская Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Sorini Конфеты-Пралине, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Славянка Конфета Шоколадная, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Milford Чай с Ромашкой. más...
|
|
1703 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blyum72
|