Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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154,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 48,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 89,80g | Prot: 67,84g | Carbh: 98,42g.
Desayuno: Ja! Butter-Toastbrot, Burgerme Griechischer Salat. Almuerzo: Bratwurst, Gut & Günstig Bauchspeck, Frischkäse, Dinkelbrot, Hartgekochtes Ei. Cena: Rote Paprika, Gekochtes Ei, Frischkäse, Dinkelbrot. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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