Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 41,47g | Prot: 128,15g | Carbh: 165,92g.
Desayuno: Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Salutem Farinha de Arroz, Lidl Flocos de Aveia, Cem Porcento Sementes de Chia. Almuerzo: Azeite, Carne de Porco do Lombo, Pimentos Verdes, Tomates, Batatas Brancas (com Casca), Pingo Doce Ovo M, Continente Sopa de Peixe, Laranjas. Cena: Maçã, Continente Sopa de Peixe. Pasa Bocas / Otros: Amanhecer Bolacha Maria, Milbona Queijo Fresco Batido Framboesa. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby_OHP
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