Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 30,67g | Prot: 113,92g | Carbh: 76,14g.
Desayuno: Continente Equilibrio Leite de Soja Natural. Almuerzo: Batata Doce, Cenouras, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Mercadona Salteado de Vegetais, Tintureira. Pasa Bocas / Otros: Banana, Continente Equilibrio Farinha de Aveia Integral, Cenouras, Ovo, Alesto Nozes. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de barbarasampaiosilva
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