Diario de j3rds, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
1032 kcal Grasa: 38,86g | Prot: 34,77g | Carbh: 230,71g.   Desayuno: Marilan Biscoito Amanteigado, Pão Francês, Queijo Coalho, Açúcar, Café. Almuerzo: H2OH! H2O, Burger King Batata Frita (Média), Burger King Veggie Burger. más...
2042 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de j3rds


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.