Diario de summerpark, 24 ene. 21


Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
1419 kcal Grasa: 104,75g | Prot: 54,18g | Carbh: 82,84g.   Almuerzo: 취나물무침, 된장찌개, 단호박찜, 살치살, 137degrees 아몬드밀크, 호두, 아몬드, 캐슈넛, 양상추 샐러드, 아보카도. Cena: 매일 매일두유 99.89, 파리바게트 생크림, 삶은 당근, 제스프리 그린키위, 아보카도, 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 야채샐러드 (드레싱없이), 아몬드, 호두, NOW 브라질넛, 엑스트라 버진 올리브 오일, 표고버섯, 단호박찜. más...

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