Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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841 kcal
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Grasa: 29,02g | Prot: 58,26g | Carbh: 80,46g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Betânia Leite Desnatado, Café, Ovo. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Seara Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Alface, Tomates. Cena: Ovo Cozido, Alface, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Café, Betânia Leite Desnatado, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaquepereira.s2
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