Diario de usie 26, 25 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
60 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:
909 kcal Grasa: 35,31g | Prot: 48,52g | Carbh: 102,18g.   Desayuno: House Of Organix Black Chia Seeds. Almuerzo: Kerupuk Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Shirataki Mie Basah Matang. Cena: Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Salad Sayuran Hijau Campur, Salad Buah. Pasa Bocas / Otros: Padimas Pia Cetak, Kapal Api Less Sugar, Putih Telur Matang, Pepaya. más...
1373 kcal Ejercicio: Descansando - 2 horas, Durmiendo - 22 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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