|
"Food for the body is not enough,There must be food for the soul" happy breakfast
|
635 kcal
|
Grasa: 13,67g | Prot: 28,58g | Carbh: 101,63g.
Desayuno: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kacang Hijau. Almuerzo: Gula Pasir, Kacang Hijau. Cena: Telur, Belfoods Sosis Ayam, Sawi Hijau, Labu Siam, Kentang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Kacang Hijau, Gula Pasir, Tora Bika Cappuccino, Kacang Hijau. más...
|
|
2528 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 42 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
tadi aku nyobain bikin dengan bodohnya cuma dikasih susu full cream aja. Rasanya ga enak ya ampun:( berarti jahe,daun pandan,kayu manis nya ngaruh ke rasa juga ya ka??
25 ene. 21 por el miembro: Riske Putri
|
@riske putri >> pandan,kayu manis,jahe,bikin BURJO lebih seger dan harum,kalau mau kasih susu jng full crem tapi susu low fat yg Frisian flag atau ultra aja udah cremmy rasanya,atau mau pakai gula diet juga ok,cara masak pun mempengaruhi kalau bs rendam 5-6jam kacang nya biar pas masak cepat lembut dan kuah nya kental kayak pakai santan
25 ene. 21 por el miembro: rina.simorangkir
|
Makasi ya ka sehat” terus
25 ene. 21 por el miembro: Riske Putri
|
@riske putri sama2 bebs... Semangat terus kalau mau gabung grup kita sering bagi2 resep dll boleh diaturi kita ada grup kumpulan anggota fs wa aja 081272519000 ntar saya gabungi
25 ene. 21 por el miembro: rina.simorangkir
|
26 ene. 21 por el miembro: Mifrose
|
@mifrose scroll komen bawah sdh ada resepnya
26 ene. 21 por el miembro: rina.simorangkir
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rina.simorangkir
|