Diario de bobblanc32, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
128,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 37,6 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
3713 kcal Grasa: 270,30g | Prot: 185,88g | Carbh: 156,32g.   Desayuno: Country Crock Butter with Calcium, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Simple Truth Chicken Sausage Links - Apple Maple, Hormel Natural Choice Sliced Honey Deli Ham, ShopRite Sweet Red Peppers, Sweet Onions , Scrambled Egg , 2% Fat Milk, Low Karb Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon. Almuerzo: Parm Crisps Everything (1 oz). Cena: Country Crock Butter with Calcium, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Sweet Onions , Sweet Red Peppers , Eggland's Best Large Grade A Eggs, Laura's Lean Beef Lean Steaks - Sirloin Tip Round Steaks. Pasa Bocas / Otros: Innofoods Coconut Keto Clusters. más...
3140 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

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