Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3324 kcal
|
Grasa: 162,72g | Prot: 169,11g | Carbh: 274,31g.
Desayuno: Хлеб Джаз Хлеб Заварной, La Paulina Сыр Гойя, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Almuerzo: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Спагетти #1. Cena: Ломоносовский Мясокомбинат Сало Белорусское , Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Бородинский Упакованный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Голден Яблоко Голден Зелёное. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KursDima
|