Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 37,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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586 kcal
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Grasa: 20,74g | Prot: 21,58g | Carbh: 86,63g.
Cena: Woolworths Mild Cheddar, Clover Feta Plain, Roasted Sweet Potatoes, Yellow Sweet Corn , Red Sweet Pepper. más...
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3187 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miekier
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