Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 98,38g | Prot: 103,40g | Carbh: 245,97g.
Desayuno: Croissant, Café, Ensalada de Sándwich de Atún. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Arroz Integral, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). Cena: Pico de Gallo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Tortillas de Maíz, Requesón. Pasa Bocas / Otros: Plátano Dominico. más...
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494 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de suigeneris86
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