Diario de #marinella, 25 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:
1685 kcal Grasa: 88,51g | Prot: 91,19g | Carbh: 119,62g.   Desayuno: Venchi Cuor di Cacao 75%, Daily Bread Gallette Norvegesi Semi di Girasole e Segale Integrale, Melinda Mela Golden. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Olivero Claudio Uova, Noberasco Noci, Ecor Fagioli Cannellini, Flora Riso Integrale. Cena: Daily Bread Gallette Norvegesi Semi di Girasole e Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Conad Biete Erbette , Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Chiacchiere, NaturaSí Crema di Arachidi, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Prozis Burro di Arachidi, Ecor Mandorle Sgusciate. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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