Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2089 kcal
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Grasa: 100,27g | Prot: 67,31g | Carbh: 251,01g.
Desayuno: Chocolate hummus, Strawberries, Protein pancakes. Almuerzo: Olive Oil, Cilantro (Coriander) , Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Peloponnese Kalamata Olives, Famoso Roasted Red Pepper, Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, Grilled Chicken, Strawberries, Chocolate hummus, Flatbread / pizza crust. Cena: Salsa, Follow Your Heart Vegan Gourmet Sour Cream , Sabra Guacamole Classic Singles, Violife Vegan Mozzarella Shreds, Black Beans (Canned), Casa Mendosa Large Flour Tortillas . Pasa Bocas / Otros: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Kind Breakfast Protein Almond Butter. más...
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2439 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilygos
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