Diario de EvEL!Na.K, 25 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
52,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:
1730 kcal Grasa: 38,54g | Prot: 108,09g | Carbh: 232,10g.   Desayuno: Provamel Latte di Mandorla Naturale, Muller Yogurt 0,1% Vaniglia, Pancakes proteici. Almuerzo: Saper di Sapori Patè di Olive Nere, Le Naturelle Albume d'uovo, Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Ecor Farina di Quinoa, Patata Americana, Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi. Cena: Ecor Farina di Quinoa, Uovo, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Biffi Maionese Biologica, Patata Americana. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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