Diario de earknee, 26 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:
2106 kcal Grasa: 71,73g | Prot: 122,23g | Carbh: 239,12g.   Desayuno: Bango Kecap Manis Light, Fitlife DietPRO, Haverjoy Havermout Quick Cooking, Putih Telur. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Cap Cay Kuah, Telur, Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Pocky Cookies & Cream, Pizza Hut Meat Lovers, So Good Chicken Nugget Original, Ikan Kembung, Telur, Indomie Real Meat Pepper Chicken, Biokul Yogurt Plain, Nanas, Chia Seed. Pasa Bocas / Otros: Prosana Proffle Coklat, Mayora Roma Malkist Keju Tabur, Tong Garden Crunchy Peanut Butter, Sari Roti Roti Gandum. más...
1696 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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