Diario de deepak nanda, 26 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:
2215 kcal Grasa: 69,20g | Prot: 100,78g | Carbh: 314,68g.   Desayuno: Britannia Suji Rusk, Sugar, Peanut Butter, Milk (Whole Milk, Dry), Brown Bread, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Sugar, Mutter Paneer, Plain Paratha, Orange, Lipton Green Tea, Nutrela Soya Chunks. Cena: Plain Paratha, Coffee with Milk and Sugar, Turmeric (Ground), Sugar, Milk, Roti, Peanut Butter, Raisins (Seedless). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar, Orange, Tea with Milk and Sugar, Roasted Chana. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana



     
 

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