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😏😎☃️
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 29,82g | Prot: 22,28g | Carbh: 60,07g.
Desayuno: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Nutralinea Lupinen Protein Shake, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Homann Pellkartoffelsalat mit Ei & Gurken. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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