Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
|
105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2026 kcal
|
Grasa: 87,62g | Prot: 162,17g | Carbh: 149,66g.
Desayuno: Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Первым Делом Яйцо Куриное. Almuerzo: Макфа Спагетти Отварные, Лента Свинина Корейка. Cena: Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Pasa Bocas / Otros: Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная, Яблоко Зеленое, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Макфа Спагетти Отварные, Лента Свинина Корейка, Мандарины. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lifter1972
|