Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1974 kcal
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Grasa: 128,03g | Prot: 140,88g | Carbh: 75,26g.
Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Vitao Psyllium, Frimesa Bisteca Suina, Abacate, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Walmart Queijo Mussarela. Cena: Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abacate, Frimesa Bisteca Suina. Pasa Bocas / Otros: Carne de Panela, Walmart Queijo Mussarela, Café com Leite Integral, Pão Francês. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodrigoferraz
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