Diario de Bella 26, 26 ene. 21

Eine super Eis Alternative

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:
1020 kcal Grasa: 29,40g | Prot: 35,20g | Carbh: 153,65g.   Desayuno: Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett, Wasa Vollkorn, REWE Pfeffersalami. Almuerzo: Bananen, Dr. Oetker Schoko Tröpfchen, Bananen, Alnatura Himbeeren Ungesüßt, Arla Skyr Vanille . Cena: Sölde Cervelatwurst, Wasa Vollkorn, Möhren, Riggano Steinofen Margherita. Pasa Bocas / Otros: Wurzelbrot, Lindt Lindor Kugeln, Äpfel. más...
1864 kcal Ejercicio: Perfekt Butt - 17 minutos, Po und Beine - 20 minutos, Bauchmuskeln - 41 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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