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Wrap low carb 🤤
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1478 kcal
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Grasa: 50,82g | Prot: 68,80g | Carbh: 189,93g.
Desayuno: Knusperone Schoko-Knusper Müsli, Honig, Banane, Desira Joghurt nach Griechischer Art. Almuerzo: Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mondamin Feine Speisestärke, Knoblauch, Rote Paprika, Olivenöl, Maredo Ofenkartoffel. Cena: Olivenöl, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Salakis Feta Light, Edeka Kopfsalat , Rote Paprika, Ja! Joghurt Mild 0,1% . Pasa Bocas / Otros: Honig, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Ja! Nuss Nougat Creme, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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