Diario de LvMck, 27 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
786 kcal Grasa: 29,31g | Prot: 37,58g | Carbh: 95,95g.   Desayuno: Oeuf (Entier), Thé Vert, U Miel de Fleurs, Jus de Citron. Almuerzo: Comté, Wasa Léger , Marque Repère Surimi, Salade Verte, Vinaigrette, Concombre (avec Peau), Tomates, Notre Jardin Petits Pois. Cena: Soupe de Lentilles. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Couleurs Vives Amandes Décortiquées. más...
2288 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 23 minutos, Durmiendo - 7 horas y 37 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LvMck


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.