Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
|
138,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 45,15g | Prot: 67,03g | Carbh: 172,39g.
Desayuno: Bigelow Tea Green Tea, V8 V-Fusion + Tea Pomegranate Green Tea, Boiled Egg, Pan Roasted Turkey Breast, Creamy Chipotle Ranch Dressing, Flour Tortillas (Fajita Size), Colby Jack Cheese Sticks, Spinach. Almuerzo: Pan Roasted Turkey Breast, Creamy Chipotle Ranch Dressing, Flour Tortillas (Fajita Size), Colby Jack Cheese Sticks, Spinach. Cena: Dr. Pepper Dr. Pepper (16 oz), Freshlike Mixed Vegetables, Lima Beans, Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Pan Roasted Turkey Breast, Creamy Chipotle Ranch Dressing, Flour Tortillas (Fajita Size), Colby Jack Cheese Sticks, Spinach. más...
|
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wheredego
|