Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2014
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1957 kcal
|
Grasa: 59,04g | Prot: 85,88g | Carbh: 288,01g.
Desayuno: Семена Льна, ТМК Йогурт Классический, Каша Рисовая на Молоке, Чернослив, JLC Творог 2%. Almuerzo: Торт Сливочный Фунт, Чумак Кетчуп Томатный, Салат из Свежих Овощей, Растительное Масло, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Snickers Шоколадный Батончик, Мандарин, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), ТМК Йогурт Классический, Чернослив, ТХК Хлеб Юбилейный Ржаной. más...
|
|
2454 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 40 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 20 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Sentado - 3 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|