Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 20,94g | Prot: 75,53g | Carbh: 106,87g.
Desayuno: Great Value Frozen Blueberries, Spinach, Bob's Red Mill Chia Seed, Hydroxycut Lean Protein Shake. Almuerzo: Honeycrisp Apples, Cauliflower, Kroger Turkey Pastrami. Cena: McCormick Bourbon Chicken Skillet Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Brown Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn. más...
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2486 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Planchado - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Limpieza - 1 hora. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarafinia
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