Diario de ABHIRAMIKARTHA, 28 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021

54 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2021:

162 kcal

Grasa: 3,49g | Prot: 4,26g | Carbh: 28,65g. Almuerzo: Neer Dosa, Oatmeal with Milk. Cena: Oatmeal with Milk. Pasa Bocas / Otros: Haldiram's Lite Chiwda. más...

1656 kcal

Ejercicio: Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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