Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1951 kcal
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Grasa: 76,16g | Prot: 78,73g | Carbh: 249,32g.
Desayuno: Aguacate, Marinela Barritas Fresa (33,5g), Café de Olla, Del Monte Catsup, Tortillas de Maíz, Huevos a la Mexicana. Almuerzo: Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Esmeralda Queso Adobera, La Moderna Pasta Integral Cocida , Member's Mark Filetes de Tilapia. Cena: Café de Olla, Quaker Hot Cakes de Avena. Pasa Bocas / Otros: Piña, Golmex Chocke-Obleas. más...
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616 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Limpieza - 15 minutos, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de suigeneris86
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