Diario de Елена Книга, 28 ene. 21

71.8
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2021:
1557 kcal Grasa: 96,41g | Prot: 84,18g | Carbh: 86,38g.   Desayuno: Ленивые Голубцы, 4 Сезона Летние Овощи, Овсяноблин с Сыром. Almuerzo: Овсяноблин с Творогом, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Cena: Овсяноблин с Творогом, Мираторг Салат Мимоза с Горбушей. Pasa Bocas / Otros: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Елена Книга


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.