Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 81,85g | Prot: 91,53g | Carbh: 62,71g.
Almuerzo: Frankfurter oder Hot Dog mit Chili auf Brötchen, Sauerrahm, Avocadocreme, Zurück Zum Ursprung Frischkäse Natur 14,5% Fett, Ei, Lachsfilet, Rapsöl. Cena: Foodspring Whey Protein Vanille, Naturjoghurt. Pasa Bocas / Otros: Orangen. más...
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2050 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de biene775678
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