Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2160 kcal
|
Grasa: 95,61g | Prot: 73,79g | Carbh: 255,39g.
Desayuno: Monin Сироп Лаванда, Сыробогатов Плавленный Сыр , RIOBA Молоко 3,5%, Чудо Молочный Коктейль Вишня в Шоколаде, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Бургер Кинг Картофель Фри, Чай, Fine Life Наггетсы из Мяса Цыплёнка Традиционные. Cena: Чай, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра", Банан, Campina Йогурт Нежный со Вкусом Ягодное Мороженое, Oreo Печенье, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|