Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2118 kcal
|
Grasa: 83,30g | Prot: 98,08g | Carbh: 138,58g.
Desayuno: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Авокадо Авокадо, Ашан Сыр Российский 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Морковь, Куриная Грудка на Гриле, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Апероль Шприц, Ложкарев Пельмени из Говядины, Лента Скумбрия Холодного Копчения , Лента Салат Сельдь с Луком. Pasa Bocas / Otros: Nutbutter Кокосовая Паста, Сердце Свиное, Global Village Имбирь Маринованный, Любятово Галеты с Отрубями, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mashka-obnimashka
|